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Les offres Prime Day de Whole Foods commencent cette semaine - voici ce que vous devez savoir

Les offres Prime Day de Whole Foods commencent cette semaine - voici ce que vous devez savoir


Les membres Prime peuvent déjà profiter d'une carte-cadeau Amazon de 10 $ pour 10 $ dépensés chez Whole Foods à utiliser le Prime Day, avec encore plus d'économies à venir.

Le très attendu Amazon Prime Day 2019 est presque là et Whole Foods se joint à nouveau au plaisir ! L'épicier a déjà lancé les célébrations du Prime Day avec une offre incroyable pour les membres Prime - pour 10 $ dépensés chez Whole Foods jusqu'au 16 juillet, les acheteurs recevront une carte-cadeau Amazon de 10 $ à utiliser le Prime Day (valable pour un voyage Whole Foods uniquement) ! Les clients peuvent simplement scanner leur code Prime dans l'application Whole Foods Market ou Amazon à la caisse pour échanger le crédit. Et les offres ne s'arrêtent pas là !

De nouvelles offres Prime Day sont lancées toute la semaine, du mercredi 10 juillet au mardi 16 juillet. Vous trouverez ci-dessous certaines de leurs meilleures offres en cours pour toute cette période :

  • Cerises rouges biologiques, 3,99 $/lb, économisez 3 $/lb.
  • Fraises biologiques, contenant de 1 lb, 2/5$
  • Pêches jaunes et nectarines biologiques, 2,49 $/lb.
  • Bleuets biologiques, 18 oz, 3,99 $
  • Poulet entier biologique réfrigéré à l'air, sans antibiotique, 2,19 $/lb.
  • Filets de saumon sockeye sauvage, 9,99 $/lb.
  • Côtes de St. Louis évaluées pour le bien-être des animaux, 3,99 $/lb.
  • Barres RXBAR et beurres de noix, 40 % de réduction
  • Achetez des poudres de protéines végétales biologiques, 40 % de réduction
  • Crèmes glacées mochi en libre-service, 50 % de réduction
  • Pintes Ben & Jerry's et Talenti, 2/6$
  • 365 mélanges montagnards Everyday Value, 35 % de rabais
  • Beauté et soins du corps Alaffia, 40 % de rabais
  • Bouteilles d'eau réutilisables, 30 pour cent de rabais

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Vous cherchez plus d'actualités sur Prime Day?

Comme si ces offres n'étaient pas assez excitantes pour vous amener à Whole Foods tous les jours cette semaine, il y a des offres spéciales chaque jour de la vente Prime Day de Whole Foods.

  • Mercredi 10 juillet : BOGO sur Abe’s Vegan Mini Muffins
  • Jeudi 11 juillet : 25 % de réduction sur les plats du chef, les accompagnements, les salades et les assiettes du chef
  • Vendredi 12 juillet : 2 pour 5,00$ Pizza à la tranche (régulièrement 2 pour 7$)
  • Samedi 13 juillet : 2 $ de rabais sur le poulet rôti
  • Dimanche 14 juillet : 20 % de réduction par livre sur les charcuteries et les fromages tranchés maison
  • Lundi 15 juillet : BOGO sur Brown Butter Cookies
  • Mardi 16 juillet : 50 % de réduction sur les mini-croissants au chocolat ou au beurre

« Les membres Prime ont déjà économisé plus de 250 millions de dollars en achats exclusifs sur Whole Foods Market et nous offrons maintenant encore plus d'économies pour célébrer le Prime Day cette année, en ajoutant trois fois le nombre d'offres Prime Member à la célébration de cette année », a déclaré Stephenie Landry, vice-présidente d'Amazon Retail dans un communiqué de presse. « Prime Day est conçu pour offrir quelque chose à chaque membre, donc que vous fassiez vos achats sur Amazon, en magasin sur Whole Foods Market ou sur Prime Now, notre objectif est de ravir les clients et d'offrir les meilleures offres sur les produits les plus populaires de la saison. éléments."

N'oubliez pas de revenir souvent car nous garderons les yeux ouverts pour des offres encore plus incroyables sur Whole Foods et Amazon qui ne manqueront pas de tomber dans les semaines à venir !


Sacs de beauté Whole Foods en édition limitée seulement 20 $ (valeur de 135 $ +) | En magasin uniquement

Jusqu'au 16 mars, dépêchez-vous chez Whole Foods où ils proposent une vente de beauté d'une semaine où les acheteurs peuvent obtenir 25 % de réduction sur tous les maquillages, soins du visage, soins capillaires, vernis à ongles, parfums et pinceaux à maquillage ! De plus, les membres Amazon Prime bénéficient d'un supplémentaire 10% de rabais en magasin et en ligne avec livraison gratuite sur les commandes de 35$!

Mieux encore, jusqu'à épuisement des stocks, les sacs de beauté Whole Foods en édition limitée sont disponibles en magasin seulement pour 20 $ (valeur de 135 $ et plus). Ces jolis sacs remplis de produits de beauté préférés sont parfaits pour tester de nouveaux produits ou faire un cadeau amusant pour des amis !

Besoin de rire ?! 😆 Découvrez la critique de Stetson&rsquos sur nos histoires Instagram !

Que contient la trousse de beauté Whole Foods ?

Cette année, vous avez le choix entre deux trousses de beauté : la trousse Glow-Up Beautiful ou la trousse New Essentials remplie d'un mélange d'incontournables beauté mini et grand format de marques comme Shea Moisture, Alba Botanicals, cocokind, Dr. Hauschka , ACURE, Pacifica, et plus encore ! De plus, chaque ensemble est livré dans un sac à cosmétiques Queen Alaffia imprimé à la main.

Ces sacs à cosmétiques ne sont disponibles que jusqu'à épuisement des stocks, et la plupart des magasins ne recevront qu'une quantité limitée de sacs. De nombreux lecteurs signalent que leurs magasins sont épuisés une heure ou deux après l'ouverture du magasin, alors prévoyez de magasiner tôt.

Si vous essayez de nouveaux produits pour trouver quelques nouveaux favoris, c'est votre chance d'en marquer pour peu coûteux!

N'oubliez pas, Whole Foods propose des offres exceptionnelles toute l'année !

Whole Foods propose des offres incroyables toute l'année pour les clients ! Pendant Amazon Prime Day 2020, les acheteurs ont pu obtenir un crédit Amazon de 10 $ avec tout achat de 10 $ de Whole Foods. À chaque période des fêtes, Whole Foods propose une vente annuelle de 12 jours de fromage avec 50 % de réduction sur un fromage sélectionné chaque jour, et propose toujours des tonnes d'articles amusants et tendance à l'approche des vacances, comme des offres spéciales sur les fleurs pour la Saint-Valentin et la fête des mères !

De plus, saviez-vous que les membres Amazon Prime peuvent bénéficier d'une remise supplémentaire de 10 % sur TOUS les articles en vente de Whole Foods Market marqués d'une étiquette jaune (hors alcool) plus des remises hebdomadaires importantes sur une sélection d'articles les plus vendus ? Si vous n'êtes pas encore membre d'Amazon Prime, vous pouvez l'essayer gratuitement pendant 30 jours !


Nous avons parlé aux vétérinaires et au TikToker derrière "Chefs & Dogs" du régime alimentaire cru très controversé.

Alimentation crue, préparation des repas et ASMR : Bienvenue dans le monde sauvage de. nourriture pour chiens influençant.

Les bouchées de cupcake appellent votre nom.

Ces cadeaux sont parfaits pour l'amoureux des chats dans votre vie. ou toi, si tu l'admets.


Masque facial lavable Fiream (paquet de cinq)

En vente pour 18 $ pour un pack de cinq pour les membres Prime uniquement et avec un coupon sur la page (au lieu de 25 $), ces masques faciaux lavables Fiream sont fabriqués avec trois couches de coton doux et respirant. Les boucles d'oreilles ont des bouchons en caoutchouc pratiques pour un ajustement confortable, et vous obtiendrez deux cordons et cinq filtres pour faire bonne mesure. Attendez-vous à un assortiment de motifs ludiques, du floral au léopard.

"J'adore ces masques", a déclaré un acheteur averti d'Amazon. "Taille parfaite, matière douce avec de la place pour respirer. Le fil nasal et la mentonnière les empêchent de glisser ou de se déplacer. Conserve leur forme après lavage. "


Masque facial réutilisable et lavable Fiream (paquet de cinq)

En vente pour 18 $ pour un pack de cinq pour les membres Prime uniquement (au lieu de 25 $), ces masques faciaux lavables Fiream sont fabriqués avec trois couches de coton doux et respirant. Les boucles d'oreilles ont des bouchons en caoutchouc pratiques pour un ajustement confortable, et vous obtiendrez deux cordons et cinq filtres pour faire bonne mesure. Attendez-vous à un assortiment de motifs ludiques, du floral au léopard.

"J'adore ces masques", a déclaré un acheteur Amazon averti. "Taille parfaite, matière douce avec de la place pour respirer. Le fil nasal et la mentonnière les empêchent de glisser ou de se déplacer. Conserve leur forme après lavage. "


Avec l'aimable autorisation de Pinkberry

Inscrivez-vous à Pinkcard, le programme de fidélité de Pinkberry, ou téléchargez l'application Pinkberry pour obtenir une tasse de yaourt gratuite le jour de votre anniversaire.

Avec l'aimable autorisation de IHOP

C'est un jour spécial, vous devriez donc vous adonner à quelque chose que vous ne mangeriez pas normalement. Et si vous êtes un fan de petit-déjeuner, le meilleur endroit pour tout faire est à IHOP. Lorsque vous rejoignez le programme de récompenses MyHop d'IHOP, non seulement vous êtes récompensé par des crêpes d'anniversaire gratuites, mais vous recevez également des crêpes gratuites chaque année le jour de votre anniversaire d'adhésion !


Tout ce que vous devez savoir sur Amazon Prime Day 2021 et hellip

Amazon Prime Day est l'une des plus grosses ventes de l'année, et bien que personne pouvez acheter le Prime Day, certaines des meilleures offres sont souvent disponibles exclusivement pour les membres Prime. Amazon propose également des offres d'accès anticipé aux membres Amazon Prime, afin que les membres bénéficient d'une longueur d'avance de 30 minutes pour acheter les meilleures offres avant tout le monde (dans la limite des stocks disponibles, bien sûr).

Alexa peut également vous donner un accès anticipé à certaines des principales offres Prime Day et aucun mot de passe secret ou résolution de casse-tête n'est nécessaire !

Si vous n'êtes pas encore membre d'Amazon Prime, c'est une excellente idée de vous inscrire avant le Prime Day ou même de profiter de l'essai GRATUIT de 30 jours d'Amazon Prime. Quoi qu'il en soit, vous avez la meilleure chance de marquer toutes les offres Amazon Prime Day les plus chaudes!


Vous pouvez gagner du muscle en une semaine seulement. Voici le moyen le plus sûr.

Six stratégies intelligentes pour une croissance musculaire rapide et durable.

Les gens s'efforcent souvent de perdre du poids, mais il y a des moments où vous voudrez peut-être&mdashor même avoir besoin de&mdashGain poids.

Et bien que le calendrier puisse varier, prendre du volume en une semaine, en particulier en termes de masse musculaire, pourrait être important pour les événements, les essais, les auditions ou d'autres situations de la vie ou besoins de santé.

Et, si vous cherchez à commencer à développer vos muscles, eh bien, vous devez commencer certains la semaine.

Le muscle est, après tout, la clé pour améliorer la densité osseuse et augmenter la force. Et il y a de nombreux avantages à maintenir la masse au-delà d'une semaine.

&ldquoLe maintien de la masse musculaire à mesure que nous vieillissons est essentiel pour la longévité, car il soutient les mouvements de style de vie fonctionnels ainsi que notre système squelettique, qui s'affaiblit avec l'âge», explique Kelly Jones M.S., R.D.

Quant à la quantité de muscle que vous pouvez gagner en une semaine, il est également important d'être réaliste. Nous parlons ici de votre santé.

Donc, ne vous attendez pas, du point de vue de la sécurité, à gagner plus d'une livre de muscle par semaine, dit Jones. La génétique joue un rôle. Votre métabolisme joue un rôle. Votre familiarité avec la musculation joue un rôle. Votre capacité à intégrer les protéines joue un rôle (nous en reparlerons plus tard).

Mais, oui, la règle générale est que vous pouvez gagner environ une livre de masse musculaire chaque semaine en toute sécurité.

Voici donc six stratégies pour prendre du poids et assurez-vous que ces kilos en trop se présentent sous la forme de muscles forts et maigres au lieu de graisse.

1. Mangez suffisamment (et même un peu plus) de calories

"Bien que certaines preuves suggèrent que vous pouvez gagner du muscle tout en étant en déficit calorique, c'est beaucoup plus difficile de cette façon et votre potentiel de gain par semaine sera plus faible", explique Jones.

Votre meilleur pari est d'augmenter le nombre de calories que vous mangez chaque jour. Pensez à vos repas et collations et ajoutez-en un peu plus à chacun&mdashnot pour ne pas submerger votre estomac en une seule séance, mais plutôt augmenter le total pour la journée par à-coups.

"Je suggérerais alors d'ajouter environ 250 à 500 calories par jour à votre apport calorique moyen", explique Martin.

Et pensez à suivre les calories.

&ldquoLe principe fondamental de la prise de poids est que vous devez être dans un excédent calorique global&mdashvous absorbez plus de calories que vous n'en brûlez&rdquo, explique Charlotte Martin, M.S., R.D.N.

Si vous trouvez que la balance bouge, il peut être utile de suivre votre apport calorique pendant une semaine environ pour voir comment en ajouter au mieux.

2. Mangez des protéines et Crabes

"Les glucides sont la source d'énergie la plus efficace pour l'exercice musculaire, en particulier lorsque vous atteignez une intensité élevée, alors ne les supprimez pas lorsque vous suivez un programme d'entraînement intense et essayez de gagner de la masse maigre", explique Jones.

Sans glucides (ou suffisamment de calories), vous êtes plus susceptible d'utiliser les protéines comme source d'énergie plutôt que pour leurs importantes fonctions structurelles et métaboliques.

Et mangez aussi beaucoup de protéines, car c'est un macronutriment essentiel pour développer la masse musculaire et réparer les muscles endommagés après une séance d'entraînement.

&ldquoPour que la croissance musculaire se produise, la synthèse des protéines musculaires doit être supérieure à la dégradation des protéines musculaires. Pour cette raison, ceux qui souhaitent gagner du muscle doivent prioriser un apport en protéines adéquat », explique Martin.

Répartissez l'apport en protéines tout au long de la journée. &ldquoJe remarque souvent que les hommes essaient de manger de grandes quantités de protéines à la fois lorsqu'ils essaient de gagner de la masse maigre, mais plutôt que des boules supplémentaires de poudre de protéines après l'entraînement et 12 onces de volaille à un repas, visez à inclure plus d'énergie provenant des glucides et de l'apport en protéines fractionné de sorte qu'il soit délivré plus régulièrement à la circulation sanguine et aux muscles, permettant une récupération plus continue », explique Jones.

3. Évitez le jeûne intermittent

"Passer de longues périodes sans nourriture signifie qu'il est plus difficile de répartir votre apport en protéines tout au long de la journée, mettant votre corps dans un état catabolique (dégradation) pendant trop longtemps", explique Jones.

Cela peut signifier puiser dans les réserves de protéines musculaires pour obtenir de l'énergie pendant votre jeûne, quelle que soit la quantité que vous mangez pendant votre courte fenêtre d'alimentation. Alors, ne jeûnez pas et assurez-vous de manger toutes les deux ou trois heures pendant la journée.

4. Facile sur l'alcool

Vous pourriez penser que vous pouvez vous faire plaisir parce que vous avez besoin de ces calories supplémentaires. Pas tout à fait vrai.

&ldquoUne consommation régulière ou excessive d'alcool altère les processus de récupération, ce qui peut signifier des gains plus lents de la masse musculaire et des progrès dans votre programme d'entraînement&rdquo, explique Jones.

&ldquoLe comité consultatif des directives diététiques pour les Américains 2020 a recommandé que l'apport &lsquomodéré&rsquo pour les hommes soit considéré comme un seul verre par jour par rapport aux deux précédents,», dit-elle.

5. Secouer avant de se coucher

C'est bien cela et siroter une boisson protéinée avant de se préparer à aller au lit. « Il a été démontré que la consommation de protéines avant le coucher est efficacement digérée et absorbée pendant le sommeil, stimulant ainsi la synthèse des protéines musculaires pendant votre sommeil », explique Martin.

« La caséine est une protéine préférée de la nuit car elle se digère lentement, ce qui signifie qu'elle fournit un apport constant d'acides aminés pour la récupération musculaire et aide à réduire la dégradation musculaire pendant votre sommeil », ajoute-t-elle.

Et optez pour une poudre à faible teneur en sucre, qui peut faire monter la glycémie et vous tenir éveillé.

6. Dormez suffisamment chaque nuit

Obtenir environ 7 à 9 heures de sommeil de qualité par nuit est crucial pour augmenter la masse musculaire, car c'est à ce moment-là que vos muscles se réparent le plus. &ldquoLe sommeil joue un rôle essentiel dans la récupération et la croissance musculaire.

C'est un moment clé pour la libération de l'hormone de croissance humaine, qui aide à développer la masse musculaire », explique Martin. De plus, dormir suffisamment augmente les niveaux de testostérone, une hormone qui favorise également l'augmentation de la masse musculaire, ajoute-t-elle.


Une perte pour la sécurité publique

Bien qu'il n'y ait pas de réglementation fédérale sur la quantité de métaux lourds dans la plupart des aliments, la Californie a fixé un seuil pour le plomb. Les produits vendus dans l'État qui peuvent exposer une personne à plus de 0,5 microgramme de plomb par jour doivent comporter un avertissement de santé, conformément à la loi californienne sur la sécurité de l'eau potable et l'application des substances toxiques (souvent appelée proposition 65).

Sur la base des résultats de nos tests, tous les échantillons de patates douces Beech-Nut Classics, de patates douces biologiques Earth's Best et de riz Gerber Turkey & avaient des niveaux de plomb préoccupants. Nous avons acheté un échantillon de chacun de ces produits en Californie et nous pensons que nos échantillons ont dépassé le seuil de l'État.

Nous avons envoyé nos conclusions à Beech-Nut, Gerber et Hain Celestial, la société mère de Earth's Best.

Gerber et Hain Celestial ont déclaré qu'ils pensaient que leurs produits étaient conformes à la loi californienne. Mais Gerber a également déclaré qu'il était retourné et avait testé des échantillons de son dîner de dinde et de riz provenant des trois mêmes lots CR testés. La société a déclaré avoir obtenu des résultats similaires et qu'elle "examinait nos protocoles pour de nouvelles améliorations".

Beech-Nut a déclaré qu'elle avait "examiné les rapports de test des ingrédients de son laboratoire indépendant, qui montraient que les niveaux de plomb étaient indétectables", mais qu'à la suite d'une enquête interne, la société "a mis à jour les exigences de nos tests de laboratoire tiers. "

Hain Celestial a également évoqué une affaire de 2015 impliquant la Fondation du droit de l'environnement à but non lucratif. L'organisation avait poursuivi Beech-Nut et d'autres sociétés après avoir affirmé que ses tests avaient révélé que certains des jus de fruits et autres produits à base de fruits des sociétés vendus en Californie dépassaient 0,5 mcg de plomb dans une portion, et devraient donc nécessiter un avertissement.

Cependant, les avocats de la défense ont fait valoir avec succès que la limite quotidienne pouvait être calculée en moyenne sur une période de deux semaines, en fonction des niveaux de consommation typiques. Cela signifie, par exemple, qu'une personne pourrait consommer jusqu'à 13 portions d'un produit à 0,5 mcg par portion en 14 jours sans dépasser le seuil quotidien.

Les experts en sécurité alimentaire de CR sont troublés par cette décision. "Nous pensons que l'issue de cette affaire compromet considérablement la santé publique, en particulier lorsqu'il s'agit de protéger les enfants", a déclaré Dickerson de CR. "La quantité de plomb autorisée en vertu de cette décision n'est pas un niveau que nous considérons comme sûr, compte tenu de ce que nous savons de la consommation de ces aliments pour bébés."

Jay Schneider, Ph.D., professeur d'anatomie, de pathologie et de biologie cellulaire à l'Université Thomas Jefferson de Philadelphie, a examiné des centaines d'enfants qui ont subi les effets de l'exposition au plomb. Compte tenu de l'extrême toxicité du plomb et de l'incapacité d'inverser ou de remédier à ses effets, il qualifie de « scandaleux » qu'il y ait même la plus petite quantité de plomb dans la nourriture des enfants.

"C'est extrêmement puissant", dit Schneider. "Nous savons qu'il n'y a pas de niveau de plomb dans le sang d'un enfant qui soit sans danger."


L'essentiel sur les résultats Xyngular

Xyngular est une gamme de produits qui offre aux clients une bonne sélection de suppléments. Que vous cherchiez à vous désintoxiquer, à mincir ou à augmenter votre énergie, il y a quelque chose pour vous. Nos problèmes ne concernent pas la variété, ni même les ingrédients dans certains cas, ce qui nous préoccupe, ce sont les rapports de facturation sans autorisation, les suppléments qui ne fonctionnent pas, selon certaines critiques, et le coût élevé. Nous sommes cependant satisfaits du fait que les effets secondaires de Xyngular soient rarement signalés.

Faire les meilleurs changements de style de vie est difficile et s'y tenir est encore plus difficile. C'est là que l'aide entre en jeu et cette aide pourrait bien être la solution cliniquement prouvée que vous recherchiez.

L'un des facteurs les plus importants pour une perte de poids réussie est le soutien et pas seulement le soutien des personnes qui vous entourent. Noom offre un soutien à la perte de poids via un coach personnel affecté à chaque utilisateur. Ceci, associé à un système éprouvé de changements subtils de style de vie pour favoriser la perte de poids naturelle, en fait un programme incroyable. Éliminez les conjectures sur la perte de poids aujourd'hui !

Pour une durée limitée, nous nous sommes associés à Noom pour offrir à nos lecteurs un offre d'essai gratuite de ce que l'on a appelé l'application de perte de poids du millénaire.

Choisir le bon système de perte de poids peut être déroutant et souvent frustrant. Aidons-nous. Dites-nous en un peu plus sur vous et vos objectifs.