Nouvelles recettes

Muffins au brocoli, jambon et fromage

Muffins au brocoli, jambon et fromage


Ingrédients

  • 6 œufs
  • 1/2 tasse de lait
  • 1/4 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre
  • 2 tranches de pain de blé entier, coupées en carrés de 1/2"
  • 1/2 tasse de jambon au miel haché
  • 1/3 tasse de brocoli haché
  • 1/4 tasse de fromage râpé

Les directions

Préchauffer le four à 350 °F. Beurrez un moule à muffins.

Casser les œufs dans un grand bol et fouetter avec le lait, le sel et le poivre. Mettre de côté.

Répartir le pain uniformément dans les moules à muffins.

Saupoudrer uniformément le jambon et le brocoli sur le pain dans chaque tasse.

Saupoudrer uniformément le fromage sur le jambon et le brocoli.

Verser le mélange d'œufs sur le jambon, le brocoli et le fromage, en remplissant les tasses à environ ¾ de la hauteur.

Cuire au four environ 25 minutes. Laissez les muffins reposer quelques minutes, puis utilisez un couteau pour trancher l'extérieur des muffins et retirez-les soigneusement du moule à muffins.

Faits nutritionnels

Portions8

Calories par portion109

Équivalent folate (total)23µg6%


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Moules à muffins pour le déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar

Ces moules à muffins au jambon, au brocoli et au cheddar sont la recette parfaite pour le petit-déjeuner et sont savoureux, copieux et tellement délicieux !

Essayez ces coupes de petit-déjeuner au jambon, au brocoli et au cheddar ! Si vous aimez les recettes de petit-déjeuner faciles, ces moules à muffins aux œufs pour le petit-déjeuner ne vous décevront pas ! De superbes combinaisons de saveurs et une délicieuse façon de commencer la journée.

Ils sont une excellente option pour les matinées folles et chargées et ils se réchauffent même bien au micro-ondes pour plus tard !

Ce que j'aime vraiment dans ces coupes de petit-déjeuner au brocoli et au fromage, c'est qu'elles sont une recette facile à préparer à l'avance.

Passez un dimanche après-midi à préparer ces délicieux coquetiers pour le petit-déjeuner et vous aurez une recette de petit-déjeuner facile pour le reste de la semaine. Ils se congèlent très bien et peuvent facilement être mis au micro-ondes en sortant de la porte.

Nous en faisons beaucoup et ils sont toujours un succès pour notre famille. Ils font un excellent petit-déjeuner pour la rentrée ou ils sont parfaits pour servir les invités!

Si vous cherchez une recette de petit-déjeuner facile pour les matins occupés avant l'école, la voici !


Voir la vidéo: 3 tapaa hyödyntää kinkun leftoverit