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Voici les 3 raisons les plus importantes d'aller chez Brooklyn's Motorino Pizza

Voici les 3 raisons les plus importantes d'aller chez Brooklyn's Motorino Pizza


La pizzeria revient à Brooklyn après une interruption de 2 ans et a beaucoup à montrer

Jane Bruce

Nous prendrons un de tout, s'il vous plaît.

C'est comme si c'était hier que Motorino a été contraint par le ministère des Bâtiments de fermer son magasin de l'avenue Graham. À l'époque, le chef et propriétaire Mathieu Palombino avait promis de rouvrir dans un nouvel emplacement. Alors les habitants de Brooklyn ont attendu. Et nous avons attendu. Après deux ans à nous tourner les pouces et à avoir été obligé d'obtenir notre correctif Motorino à - ugh - Manhattan, Motorino est sur le point d'ouvrir. Ils ont commencé avec des amis et la famille hier soir, mais ce soir, le 26 juin, ce sera l'ouverture complète au public.

Vous trouverez un menu similaire à Brooklyn comme à Manhattan, avec en plus une pizza aux champignons portobello garnie de mozzarella, saucisse, ail, thym, pecorino, olives Gaeta et huile d'olive. Une autre nouveauté est la frittatina, macaroni frit et fromage avec prosciutto. Ouah. La meilleure offre est le déjeuner à prix fixe, une pizza et une salade verte pour 12 $, offert du lundi au vendredi de midi à 16 h.

Arrêtez-vous au nouvel emplacement de Broadway, sous le pont Williamsburg, et essayez les antipasti, la soppressata piccante et le tiramisu, tous illustrés ci-dessous.

Toutes les photos de Jane Bruce.


7 façons de faire germer des graines de chia [Facile]

Les graines de chia sont si petites mais si nutritives avec des fibres solubles, des antioxydants, des graisses polyinsaturées, des micronutriments, des minéraux, des protéines et des composés bioactifs. J'adore les graines de chia car je peux faire des smoothies plus onctueux, des salades plus saines et du gel de chia pour de délicieux desserts. Dans le même temps, vous pouvez également les faire germer facilement. Voyons comment !

  • Méthode d'humidité couverte
  • Méthode du plateau en terre cuite
  • Méthode de pulvérisation et de plateau
  • Méthode Chia Pet
  • Méthode du pot à large ouverture
  • Méthode Jiffy Pot
  • Méthode de serviette en papier
  • Méthode nylon ou lin

Cet article résume d'autres façons (méthodes) et pourquoi (raisons) populaires pour lesquelles vous aimeriez faire germer des graines de chia.


Vous n'êtes pas fan de sautés ? La bonne nouvelle est que le riz noir a un goût aussi sucré que salé. Ce pudding de riz noir au gingembre, litchi et noix de coco a non seulement des bienfaits anti-inflammatoires du riz noir mais aussi du gingembre. Le gingembre agit comme anti-inflammatoire et antibactérien tout en étant riche en antioxydants. Goûtez-en au petit-déjeuner (ou à n'importe quel moment de la journée, vraiment) pour obtenir un regain d'énergie et des bienfaits pour la guérison du ventre.


Comment faire l'un des plats sains les plus populaires du Farzi Café

Le chef pro du restaurant indien & rsquos partage sa recette facile pour ce plat sain préféré.

Un coup d'œil à l'intérieur du nouveau Farzi Café dans le centre commercial Mall of the Emirates

Si vous n'êtes pas déjà devenu un habitué du Farzi Café, nous vous recommandons vivement de vous précipiter pour goûter à leurs plats appétissants dès que possible.

Bien qu'il n'ait ouvert que récemment à l'intérieur du Mall of the Emirates, ce restaurant original a déjà fait ses preuves auprès des acheteurs affamés et des cinéphiles grâce à sa version innovante de la cuisine indienne classique.

Nous avons pris sur nous de nous arrêter et de demander au chef du restaurant, Avneesh Gautama, pour la recette secrète derrière l'un de ses plats les plus commandés &ndash Tandoori Wild Mushrooms with Sauté Pepper.

Nous partageons l'amour pour que vous aussi, vous puissiez préparer ce délicieux plat végétarien à la maison en seulement trois étapes simples.

Vous aimez la cuisine indienne saine ? Ce plat végétalien aux champignons sera un régal

Champignons Sauvages Tandoori avec Poivre Sauté

Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 10 min
Portions : 1 - 2

Ingrédients:

&bull 75g Champignons de Paris
&bull 25g de champignons Enoki
&bull 25g de champignons Shimji
&bull 30g de champignons portobellos
&bull 10 g d'ail frais
&bull 5g de coriandre fraîche
&taureau 5 g de sel
&bull 6g de poivre noir concassé
&bull 10ml d'huile d'olive

1. Lavez et coupez les champignons de Paris et Portobello en quartiers, puis nettoyez les autres champignons et coupez les extrémités.
2. Dans une poêle, ajouter l'huile d'olive et l'ail et faire revenir. Ensuite, mélangez tous les autres champignons et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
3. Ajouter l'assaisonnement sel et poivre, retirer du feu et garnir de coriandre fraîchement hachée juste avant de servir.


En plus des plats végétariens et végétaliens, Farzi Café propose également une multitude d'autres succès culinaires, notamment des sliders, des salades, des biryanis, des brochettes de viande fondantes, des kulchas tandoori et des cocktails sans alcool à couper le souffle.

Vous voulez une double portion du délicieux Tandoori Chili Cheese Kulcha au Farzi Café

Vous adorez les mocktails dignes d'Instagram et les boissons élaborées du Farzi Café

Les détails: Farzi Café est situé au niveau 2, Mall of the Emirates.
Appelez le +971 43359539 pour plus d'informations.


Contenu

La cuisine grecque fait partie de la culture de la Grèce et est enregistrée dans des images et des textes des temps anciens. Son influence s'est étendue à la Rome antique, puis à toute l'Europe et au-delà. [4]

La cuisine grecque antique se caractérisait par sa frugalité et était fondée sur la « triade méditerranéenne » : le blé, l'huile d'olive et le vin, la viande étant rarement consommée et le poisson étant plus courant. [5] Cette tendance dans l'alimentation grecque s'est poursuivie à l'époque romaine et ottomane et n'a changé qu'assez récemment lorsque les progrès technologiques ont rendu la viande plus disponible. Le vin et l'huile d'olive en ont toujours été une partie centrale et la propagation de la vigne et des oliviers en Méditerranée et au-delà est corrélée à la colonisation grecque. [6] [7]

Le régime spartiate était également marqué par sa frugalité et sa nature unique, un aliment de base notoire du régime spartiate était le « melas zomos » (soupe noire), préparé en faisant bouillir le sang de porc avec du vinaigre pour empêcher l'émulsification. Ce plat a été noté par les contemporains grecs des Spartiates de l'époque, en particulier les Athéniens et les Corinthiens, comme preuve de leur mode de vie différent.

La cuisine byzantine était similaire à la cuisine ancienne, avec l'ajout de nouveaux ingrédients, tels que le caviar, la muscade et le basilic. Les citrons, prédominants dans la cuisine grecque et introduits au IIe siècle, étaient utilisés en médecine avant d'être incorporés dans l'alimentation. Le poisson a continué à faire partie intégrante du régime alimentaire des habitants de la côte. Les conseils culinaires ont été influencés par la théorie des humeurs, proposée pour la première fois par l'ancien médecin grec Claudius Aelius Galenus. [8] La cuisine byzantine a bénéficié de la position de Constantinople en tant que plaque tournante mondiale du commerce des épices. [9]

L'élément le plus caractéristique et le plus ancien de la cuisine grecque est l'huile d'olive, qui est utilisée dans la plupart des plats. Il est produit à partir des oliviers bien en vue dans toute la région et ajoute au goût distinctif de la cuisine grecque. Les olives elles-mêmes sont également largement consommées. La céréale de base en Grèce est le blé, bien que l'orge soit également cultivée. Les légumes importants comprennent la tomate, l'aubergine (aubergine), la pomme de terre, les haricots verts, le gombo, les poivrons verts (capsicum) et les oignons. Le miel en Grèce est principalement le miel du nectar des arbres fruitiers et des agrumes : citronniers, orangers, bigarade (orange amère), miel de thym et miel de pin. du mastique (résine aromatique de couleur ivoire) est cultivée sur l'île égéenne de Chios.

La cuisine grecque utilise certains arômes plus souvent que les autres cuisines méditerranéennes, à savoir l'origan, la menthe, l'ail, l'oignon, l'aneth et les feuilles de laurier. D'autres herbes et épices courantes comprennent le basilic, le thym et les graines de fenouil. Le persil est également utilisé comme garniture sur certains plats. De nombreuses recettes grecques, en particulier dans le nord du pays, utilisent des épices "douces" en combinaison avec de la viande, par exemple de la cannelle, du piment de la Jamaïque et des clous de girofle dans les ragoûts.

Le climat et le terrain ont eu tendance à favoriser l'élevage de chèvres et de moutons par rapport au bétail, et les plats de bœuf sont donc rares. Les plats de poisson sont courants dans les régions côtières et sur les îles. Une grande variété de types de fromages sont utilisés dans la cuisine grecque, y compris Féta, Kasseri, Kefalotyri, Graviera, Anthotyros, Manouri, Metsovone, Ladotyri (fromage à l'huile d'olive), Kalathaki (spécialité de l'île de Limnos), Katiki Domokou (fromage crémeux, convient pour les tartinades), Mizithra et beaucoup plus.

Les repas au restaurant sont courants en Grèce. Le taverne et estiatorio sont répandus, servant une cuisine maison à des prix abordables aux habitants et aux touristes. Les habitants mangent encore largement de la cuisine grecque. [dix]

Les aliments de rue courants comprennent le souvlaki, les gyros, divers pitas et le maïs rôti.

La restauration rapide est devenue populaire dans les années 1970, certaines chaînes, telles que Goody's et McDonald's servant des plats internationaux comme des hamburgers, [11] et d'autres servant des aliments grecs tels que souvlaki, gyros, tyropita et spanakopita.

Certains plats remontent à la Grèce antique : soupe aux lentilles, fasolada (bien que la version moderne soit faite avec des haricots blancs et des tomates, toutes deux des plantes du Nouveau Monde), tiganites, retsina (vin blanc ou rosé parfumé à la résine de pin) et pasteli (bonbons bar aux graines de sésame cuites au miel) certaines aux périodes hellénistique et romaine : loukaniko (saucisse de porc séchée) et Byzance : fromage feta, avgotaraho (œufs de poisson salés), moustalevria et paximadi (pain dur traditionnel cuit à base de blé, d'orge et de seigle) . Il existe également de nombreux plats anciens et byzantins qui ne sont plus consommés : la bouillie (chilis en grec) comme aliment de base, la sauce de poisson (garos), et de l'eau salée mélangée au vin.

De nombreux plats montrent une influence italienne, due à la domination vénitienne et génoise de nombreuses régions de la Grèce du 13ème au 18ème siècle. [12] De tels plats incluent pastitsio, pastitsada, stifado, salami, macaronia, mandolato et plus.

Certains plats grecs sont hérités de la cuisine ottomane, qui combinait des influences des cuisines persane, levantine, turque et byzantine : tzatziki, yuvarlakia, dolma, boureki, baklava…

Au 20ème siècle, la cuisine française a eu une influence majeure sur la cuisine grecque, en grande partie grâce au chef de formation français Nikolaos Tselementes, qui, par exemple, a créé le pastitsio grec moderne, comme la moussaka en combinant le plat d'aubergines préexistant avec un Garniture à gratin à la française.

Se distinguent des cuisines régionales traditionnelles :

  • Cuisine des îles de la mer Égée (y compris Kykladítiki de Kyklades, Rhodítiki de Rhodes et d'autres îles du Dodécanèse, et la cuisine de l'île de Lesbos)
  • Cuisine d'Argolide, cuisine de Patras, cuisines arcadienne et maniote, parties de la cuisine du Péloponnèse (Heptanisiakí), beaucoup d'influence italienne
  • Ipirotiki (Cuisine épirotique)
  • Kritiki (cuisine crétoise)
  • Kypriaki (Cuisine chypriote)
  • Makedoniki (cuisine macédonienne)
  • Mikrasiatiki, de la descendance des Grecs d'Asie Mineure, y compris Polítiki, de la tradition des Grecs de Constantinople, une cuisine avec beaucoup d'influence anatolienne/ottomane
  • Pontiaki, trouvé partout où il y a des Grecs pontiques (Grecs de la région de la mer Noire)
  • Thrakiótiki (cuisine thrace)

De nombreux aliments sont emballés dans de la pâte filo, soit en petits triangles soit en grandes feuilles : kotopita (tarte au poulet), spanakotyropita (tarte aux épinards et au fromage), hortopita (tarte aux légumes verts), kreatopita (tarte à la viande, à base de viande hachée), kolokythopita (tarte aux courgettes) etc. En général, les grecs font avec du filo ce que les italiens font avec de la pizza. Ils ont d'innombrables variantes de pitas (tartes salées).

Outre les plats grecs que l'on peut trouver dans toute la Grèce, il existe également de nombreux plats régionaux.

Le nord-ouest et la Grèce centrale (Épire, Thessalie et Roumeli/Grèce centrale) ont une forte tradition de plats à base de filo, comme certains pitas régionaux spéciaux.

La cuisine grecque utilise des graines et des noix dans tout, de la pâtisserie aux plats principaux. [13]

La liste des plats grecs comprend des plats trouvés dans toute la Grèce ainsi que certains plats régionaux.


Les 10 garnitures de pizza les plus populaires (INFOGRAPHIE)

Mauvaises nouvelles. Apparemment, 37% d'entre nous sont ennuyeux, car une étude récente du fournisseur de livraison de nourriture Foodler révèle que c'est le pourcentage d'entre nous qui commandent généralement une pizza au fromage nature. Mais à part ces Luddites, le reste d'entre vous nous a un peu surpris. Les 10 garnitures de pizza les plus commandées ne sont pas exactement ce que nous aurions pu prédire. (Par exemple, vérifiez le classement des oignons.)

Après avoir analysé les commandes de pizza de milliers de restaurants aux États-Unis et au Canada, Foodler indique que les 10 meilleures garnitures de pizza sont les suivantes :

  1. Pepperoni
  2. Champignons
  3. Oignons
  4. Saucisse
  5. Lard
  6. Fromage supplémentaire
  7. Olives noires
  8. Poivrons verts
  9. Ananas
  10. Épinard

En plus de ces données, Foodler révèle également que lorsque nous commandons des pizzas "moitié-moitié", les deux ingrédients qui divisent le plus (autrement dit, NE LES LAISSEZ PAS SE TOUCHER) sont les poivrons verts et l'ananas, ce qui est logique parce que les gens tout à fait raisonnables aiment des poivrons verts sur leur pizza et des boulots totaux commandent de l'ananas comme garniture de pizza. (Attendez les commentaires !)

Honnêtement, nous sommes juste heureux que les hot-dogs n'aient pas fait la coupe. Consultez cette infographie pour en savoir plus sur les résultats :


6 POLITIQUE, ÉCONOMIE ET ​​NUTRITION

L'alimentation des Français est généralement considérée comme saine et la plupart des citoyens reçoivent une alimentation adéquate. En 2001, les pays d'Europe ont connu des foyers de deux maladies, la « maladie de la vache folle » et la « maladie des sabots et de la bouche » qui ont touché les troupeaux de bovins et d'ovins. De nombreux pays ont promulgué des lois et des règlements restreignant l'importation et l'exportation de viande pendant cette période, jusqu'à ce que les maladies puissent être maîtrisées. En France, il y a eu des manifestations dans certains restaurants de restauration rapide pour tenter de les chasser du pays pour conserver la qualité traditionnelle de la cuisine française et le mode de vie français.


8 facteurs pour choisir un nouvel emplacement de restaurant

Que vous ouvriez votre premier restaurant à service complet, votre deuxième ou votre 50e, il est important de comprendre ce qu'il faut rechercher lors du choix d'un nouvel emplacement de restaurant. Pour les restaurateurs chevronnés, vous avez peut-être un emplacement réussi là où vous vous trouvez, mais dans quelle mesure ce succès est-il dû par inadvertance à un choix accidentel ou délibéré de l'emplacement du restaurant ? La réponse est peut-être que cela a tout à voir avec cela. Voici quelques conseils pour choisir le bon endroit :

1. Visibilité

Vous avez peut-être trouvé l'endroit le plus mignon et le plus pittoresque pour un restaurant dans un centre-ville historique quelque part, mais si vous êtes niché dans une rue latérale avec peu de circulation piétonnière, à moins que vous n'ayez des tactiques de marketing incroyables, vous pouvez avoir le plus d'Instagram et Pinterest. espace digne avec zéro client.

Lorsque vous choisissez un espace, vous voulez un endroit visible. Pour déterminer la visibilité, examinez les schémas de circulation des piétons et des voitures. Si des gens passent, qui passe ? Est-ce des nounous avec des poussettes ? Si votre restaurant n'est pas adapté aux enfants, ils n'iront pas à l'intérieur. Des médecins et des infirmières passent-ils d'un hôpital voisin pour manger un morceau pendant leur pause déjeuner ? Qu'en est-il des hipsters locaux qui veulent un long déjeuner tendance ? Déterminez si les piétons à proximité sont vos clients cibles. Sinon, l'espace ne fonctionnera probablement pas pour vous.

Vérifiez également les différentes plages horaires. Ces convives veulent-ils un restaurant à service complet pour le petit-déjeuner ou le déjeuner, ou allez-vous vous adapter à ces horaires, offrant un service plus rapide ou un comptoir à sandwichs, ou voulez-vous simplement ouvrir pour un dîner raffiné ? Cette tranche horaire apportera-t-elle suffisamment de trafic ?

Pour la circulation automobile, les gens peuvent-ils passer devant votre restaurant et, au moment où ils l'ont vu, faire un choix de dernière minute pour s'arrêter et le vérifier ? Tant de gens passent par de nouveaux endroits et pensent, oh, je dois essayer ce nouveau restaurant, mais les clients doivent pouvoir y aller avant que tu ne fasses faillite. Combien de restaurants avez-vous eu l'intention d'essayer de ne voir qu'un panneau « à louer » dans la fenêtre six mois plus tard ?

Autant l'absence de stationnement, le stationnement parallèle et le stationnement hors site peuvent fonctionner pour les cafés de rue d'Europe et les pubs de campagne au Royaume-Uni, cela ne fonctionne pas pour les restaurants américains, à l'exception des grandes villes. Que vous ouvriez un restaurant gastronomique ou une chaîne populaire, assurez-vous que le terrain que vous louez ou achetez est assez grand pour accueillir le stationnement de votre clientèle affamée.

3. Taille de l'espace

L'espace que vous louez ou achetez doit correspondre à vos exigences de taille. Pour chaque siège de restaurant, vous avez besoin d'environ cinq pieds carrés d'espace de cuisine, donc si vous avez quatre-vingts sièges dans votre restaurant, votre cuisine doit avoir au moins 400 pieds carrés d'espace. Des espaces plus grands réduisent les accidents de travail en minimisant les glissades, les trébuchements et les chutes, l'accident de travail le plus courant selon l'OSHA. Vous voudrez considérer la taille de l'espace dont vous avez besoin pour les besoins de votre restaurant.

4. Taux de criminalité

Les taux de criminalité sont des considérations peu séduisantes, mais si vous placez votre restaurant dans une zone chargée de criminalité, vos clients cibles vont-ils le visiter ? Des taux de criminalité élevés peuvent mettre les clients potentiels mal à l'aise, et s'ils sentent qu'ils vont se faire agresser en marchant jusqu'à leur voiture, cela ne fera que chasser les affaires, peu importe à quel point votre coq au vin est légendaire.

5. Entreprises environnantes et analyse de la concurrence

Vous voudrez faire vos recherches autour des entreprises. Est-ce qu'ils vont bien ? Le quartier est-il riche ? Y a-t-il assez de place pour votre entreprise ? De plus, vous voudrez savoir quels types de restaurants fonctionnent bien dans la région. Cependant, vous ne voulez pas ouvrir une pizzeria s'il y en a quatre dans la région. Les zones ne peuvent supporter qu'un nombre limité de restaurants du même type. Ce qui distingue tout nouveau restaurant, c'est un excellent service et une cuisine toujours délicieuse.

Vous voudrez également savoir à quoi servait le bâtiment avant de l'habiter. Si le bâtiment n'était pas un restaurant, les coûts de conversion affecteront-ils vos résultats ? S'il s'agissait d'un restaurant, était-il là depuis vingt ans avec un grand succès et les propriétaires voulaient simplement prendre sa retraite, ou a-t-il changé de mains cinq fois ? Découvrez pourquoi les anciens restaurants ont eu du succès ou non et si l'emplacement a joué un rôle dans ces facteurs. Découvrez comment l'emplacement fonctionne pour les entreprises environnantes et allez-vous répondre à la bonne clientèle ? Par exemple, s'il y a une boîte de nuit à proximité, cela fonctionnera si vous vous occupez de la foule après les heures normales de travail lorsqu'elle a terminé une nuit de beuverie.

6. Accessibilité

Certains restaurants ont du succès dans des endroits situés juste à côté de l'autoroute ou situés près des sorties pour les voyageurs interétatiques qui ont besoin de manger un morceau mais ne veulent pas du fast-food habituel. Vous devez garder à l'esprit les heures de pointe pour ces types d'emplacements, ainsi que la démographie des clients. Selon votre emplacement de sortie exact, vous pouvez limiter d'autres types de trafic vers votre restaurant.

7. Abordabilité

Le coût est toujours une considération de résultat pour toute entreprise. Si le loyer ou l'achat de l'espace est supérieur à ce que vous rapporterez chaque mois en bénéfices, cet emplacement n'est pas réalisable à ce moment-là. Cependant, si vous savez que vous générerez des affaires à partir de cet endroit, vous pourriez l'envisager, mais vous devrez être en mesure de payer les coûts initiaux avant de réaliser des bénéfices. Bien que certains risques soient payants, vous ne voulez pas être au point où vous avez du mal à couvrir les coûts de base. Un endroit qui tue ne compensera pas la faillite de votre restaurant.

Une fois que vous avez trouvé votre espace idéal, gardez à l'esprit que l'OSHA rapporte que les glissades, les trébuchements et les chutes sont les accidents de travail les plus courants, représentant 15% de tous les décès accidentels, et ils sont plus fréquents dans l'industrie de la restauration. Il est important d'installer des revêtements de sol antidérapants, d'avoir des tapis antidérapants dans les espaces de cuisine et de fournir à vos travailleurs des chaussures sûres et antidérapantes hautement cotées pour aider à prévenir ces glissades et trébuchements évitables. Les glissades et les voyages pourraient coûter plus cher à votre entreprise en amendes que la location d'un espace, alors assurez-vous de prendre en compte tous les angles de sécurité lorsque vous choisissez le meilleur espace. Si votre espace dispose de son propre équipement, assurez-vous que toutes les friteuses sont sûres, que les machines à glaçons ne fuient pas et qu'il n'y a pas de risque de trébuchement dans la cuisine.

Lorsque vous choisissez l'emplacement idéal pour votre nouveau logement, assurez-vous de prendre la décision les yeux grands ouverts, informés de la façon dont l'emplacement peut affecter vos coûts et vos bénéfices.


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163 personnes malades dans 43 États à cause de ce contact, prévient le CDC

Nous nous sommes probablement tous lavé les mains un peu plus l'année dernière, mais malheureusement pas toujours au moment le plus nécessaire. C'est selon un avis publié cette semaine par les Centers for Disease Control and Protection, qui désignent une seule source comme la cause d'une épidémie massive à l'échelle nationale de Salmonella. Il s'agit d'informations très importantes pour la saison des marchés de producteurs et les achats de produits frais. Si vous nous suivez, vous comprenez que l'intoxication alimentaire peut provenir de certains des aliments les moins attendus (nous sommes liés à une liste récente de histoires ci-dessous). Maintenant, tout comme nous l'avons signalé autour de Pâques pour éclairer les familles sur les dangers de mettre des poussins ou des canetons dans des paniers de Pâques pour enfants (ne le faites pas!), Le CDC a publié un avis selon lequel une épidémie nationale de salmonelle a été liée à volaille en plein air. CONNEXES: Les aliments Costco que vous devriez toujours éviter, selon les nutritionnistes. Ces personnes vivent dans les États américains suivants : Arizona, Arkansas, Californie, Colorado, Connecticut, Floride, Géorgie, Idaho, Illinois, Indiana, Iowa, Kansas, Kentucky, Louisiane, Maine, Maryland, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri , Montana, Nebraska, Nevada, New Hampshire, New Jersey, New York, Caroline du Nord, Dakota du Nord, Ohio, Oregon, Pennsylvanie, Caroline du Sud, Dakota du Sud, Tennessee, Texas, Utah, Vermont, Virginie, Washington, Virginie-Occidentale, Wisconsin , et le Wyoming. La Caroline du Nord avait le taux d'incidence le plus élevé, avec 13 personnes malades, l'Iowa, la Virginie et la Californie en ayant chacune environ 10. Il est important de noter que le CDC déclare : "Ces épidémies peuvent ne pas être limitées aux États énumérés [ci-dessus ]. En effet, de nombreuses personnes se rétablissent sans soins médicaux et ne sont pas testées pour la salmonelle. "Pour éviter d'attraper la salmonelle de la volaille d'extérieur ou de leurs œufs, le CDC recommande aux individus de se laver les mains (et de s'assurer que les enfants font de même) après avoir manipulé de la volaille de basse-cour, leurs œufs, ou passer du temps partout où ils vivent et errent. Parmi d'autres recommandations (que vous devriez consulter si vous travaillez avec ces animaux), ils conseillent également de ne pas se blottir ou de blottir les volailles de basse-cour, aussi sucrées soient-elles, et de réfrigérer leurs œufs immédiatement. Assurez-vous donc d'emballer ce désinfectant pour les mains dans vos agriculteurs fourre-tout du marché cette saison! Et pour tous les consommateurs, peu importe où vous faites vos achats : si vous achetez des œufs et découvrez que l'un d'entre eux dans le carton est fêlé, le CDC vous conseille de le jeter immédiatement : « Les germes sur la coquille peuvent plus facilement pénétrer dans l'œuf si une coquille est fissurée ». Assurez-vous également de bien cuire les œufs et le poulet, et suivez ces deux étapes pour désinfecter votre cuisine, à partir de l'un de nos Eat This, Not That! Experts du conseil médical. Obtenez le manger ceci, pas cela ! newsletter pour les conseils importants pour rester en bonne santé dont vous avez besoin. De plus, ne manquez pas les nouvelles importantes avant la saison : faire cela avec des pâtes peut en fait le rendre mortel, selon la science. , La FDA déclare que les 5 risques d'intoxication alimentaire les plus alarmants dans les épiceries, met en garde la FDA15 choses que vous ne devriez acheter que sur le marché des agriculteurs

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Des moyens instantanés de réduire votre inflammation, selon un médecin

En tant que médecin du service des urgences, je sais d'après ma propre expérience que l'inflammation est une plainte courante qui amène les gens aux urgences. L'inflammation provoque généralement de la douleur et est la raison pour laquelle les gens ressentent de la douleur à cause des os cassés ou même des infections. L'inflammation est beaucoup plus préoccupante que la simple douleur ou l'inconfort persistant, car elle peut entraîner des problèmes de santé très graves tels que des cancers et des maladies cardiaques. Bien que vous deviez consulter un médecin pour déterminer la cause de l'inflammation, il est également important de savoir comment traiter l'inflammation à la maison. Voici quelques conseils anti-inflammatoires qui pourraient vous aider - et pour assurer votre santé et celle des autres, ne manquez pas ces signes sûrs que vous aviez COVID et que vous ne le saviez pas. Utilisez des médicaments en vente libre (de manière responsable) Les AINS, ou anti-inflammatoires non stéroïdiens, sont des médicaments très courants qui sont principalement vendus en vente libre, comme l'ibuprofène et le naproxène. Ces médicaments sont utilisés pour réduire la fièvre et la douleur dues à l'inflammation en désactivant une enzyme, la cyclooxygénase ou la COX, nécessaire à la réponse inflammatoire du corps. La COX est utilisée pour créer des substances qui provoquent une inflammation et modifient la température normale à l'intérieur. le corps. Étant donné que l'enzyme COX est désactivée, les produits ne sont pas fabriqués, ce qui empêchera la fièvre et l'inflammation de se produire. Les AINS peuvent toutefois être dangereux lorsqu'ils ne sont pas pris de manière appropriée. L'enzyme COX se trouve dans l'estomac et l'intestin grêle et est responsable d'une grande partie de la muqueuse de ces organes. Étant donné que les AINS désactivent les enzymes COX, ils peuvent entraîner une réduction de la muqueuse du système gastro-intestinal, ce qui peut entraîner des saignements dans l'estomac et l'intestin grêle. Ces médicaments peuvent également causer des lésions rénales chez certains patients. Les enzymes COX sont utilisées pour former certaines substances qui maintiennent le flux sanguin vers les reins. La désactivation des enzymes empêche la production de ces substances, ce qui réduira le flux sanguin vers les reins, entraînant parfois des dommages aux cellules rénales. CONNEXES: 9 habitudes quotidiennes qui pourraient conduire à la démence, disent les expertsDiscutez des stéroïdes avec votre médecinLes corticostéroïdes, ou stéroïdes, comme ils sont mieux connus, sont des composés qui sont normalement produits dans le corps par la glande surrénale. Tous les tissus du corps sont affectés par les stéroïdes, qui peuvent provoquer une variété de réponses différentes, telles que l'augmentation du taux de sucre dans le sang ou l'augmentation de la quantité de globules rouges dans le corps. Les effets anti-inflammatoires des stéroïdes sont également très divers. Par exemple, si vous souffrez d'une coupure à la jambe qui s'infecte, la zone peut devenir très enflammée. L'inflammation se produit parce que les vaisseaux sanguins de la zone deviennent perméables, ce qui permet aux cellules immunitaires du corps de migrer vers la zone. Les vaisseaux sanguins qui fuient provoquent également une accumulation de liquide dans la zone, ce qui aggrave l'inflammation. Les stéroïdes agissent en réduisant l'accumulation de liquide et de cellules immunitaires, réduisant ainsi l'inflammation. Ils sont également très utiles pour réduire l'inflammation dans le cerveau et les poumons et sont un médicament courant administré aux patients souffrant d'inflammation chronique telle que l'asthme, ainsi que de maladies rhumatologiques. Les stéroïdes peuvent être problématiques pour certains patients, provoquant une prise de poids, une glycémie élevée ainsi que des ulcères à l'estomac et à l'intestin grêle. Dans certains cas de traitement chronique aux stéroïdes, la glande surrénale peut cesser de produire ses propres stéroïdes, ce qui peut nécessiter des stéroïdes supplémentaires à vie. CONNEXES: Signes que vous obtenez l'un des cancers "les plus mortels". Mangez ces aliments Le lien entre l'inflammation et les maladies chroniques ne cesse de croître. L'asthme, le cancer, les maladies cardiaques, la maladie de Crohn et même le diabète sont liés à l'inflammation chronique. Bien que les médicaments puissent être utilisés pour traiter une grande partie de l'inflammation causée par ces conditions, il existe de plus en plus de preuves que les changements d'alimentation et de mode de vie peuvent aider à minimiser les effets de ces conditions. Les aliments riches en antioxydants peuvent aider à réduire l'inflammation. Les aliments tels que : les baies, les avocats, les poissons, les épices (ail, curcuma, gingembre, cannelle, poivre noir) sont connus pour avoir des effets anti-inflammatoires sur le corps. Ces aliments peuvent aider à réduire naturellement l'inflammation, ce qui rend les médicaments moins nécessaires. CONNEXES: La cause n ° 1 des crises cardiaques, selon la scienceÉvitez ces aliments Certains aliments sont également connus pour être modérément pro-inflammatoires et peuvent provoquer une aggravation des conditions médicales sous-jacentes : viandes transforméessucretrans graissesexcès d'alcoolcertains glucides transformés peuvent favoriser l'inflammation dans le corps. Pour toute personne, la consommation de ceux-ci doit être réduite, mais surtout pour les patients qui ont une maladie connue qui est affectée par l'inflammation, ils doivent être complètement évités. Et pour vivre la vie en meilleure santé, ne manquez pas : ce supplément peut augmenter votre risque de cancer, selon les experts.

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La visite a marqué le retour continu aux engagements publics après une année au cours de laquelle la famille royale a principalement été vue travailler numériquement.

Les façons dont vous endommagez vos poumons au quotidien, selon les médecins

Le coronavirus vous frappe là où vous vivez et respirez, attaquant littéralement vos poumons. C'est pourquoi il est si important de garder vos poumons en bonne santé pendant cette crise. Vous avez probablement entendu parler de diverses maladies pulmonaires, notamment l'asthme, la MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique), la bronchite et le cancer du poumon le plus mortel, qui peuvent survenir en cas de problème pulmonaire. (Cela vous vient peut-être à l'esprit parce que Rush Limbaugh et Dustin Diamond sont récemment décédés de la maladie.) Selon le CDC, chaque année, aux États-Unis, plus de personnes meurent du cancer du poumon que de tout autre cancer. La plupart de ces décès sont évitables, le tabagisme étant la principale cause. Mais respirez profondément et lisez la suite pour découvrir des moyens beaucoup plus surprenants de garder vos poumons en bonne santé, de la part des médecins qui savent - et pour assurer votre santé et celle des autres, ne manquez pas ces signes sûrs que vous aviez COVID et Didn & #x27t Sachez-le. 1 Tout d'abord, laissons passer les choses évidentes : ne fumez pas et arrêtez si vous le faites La première chose que vous pouvez faire pour garder vos poumons en bonne santé est de déposer le paquet. Selon le CDC, le tabagisme est la principale cause de décès évitable aux États-Unis. Ici, il est lié à la majorité des décès par cancer du poumon—80 % à 90 % pour être exact. De plus, il peut provoquer une multitude de problèmes de santé, notamment le cancer, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies pulmonaires, le diabète et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), qui comprend l'emphysème et la bronchite chronique. Cela peut également augmenter le risque de tuberculose, de certaines maladies oculaires et de problèmes du système immunitaire, y compris la polyarthrite rhumatoïde. Selon Matthew Mintz, MD, même si vous n'êtes pas un fumeur invétéré, vous devriez envisager d'arrêter définitivement cette habitude. « Bien qu'il existe certainement une relation de dose entre le tabagisme et les maladies pulmonaires, aucune quantité de cigarettes n'est saine », a-t-il déclaré à Eat This, Not That ! Santé. En d'autres termes, "je ne fume que lorsque je bois" ne suffit pas. 2 Ne vapotez pas Vous avez déjà lu les gros titres. Soyez effrayé par eux. "In addition to some of the dangerous things we are hearing recently about vaping, there have been reports for some time about consequences of vaping," says Dr. Mintz. He explains that while vaping an e-cigarette might be less risky than smoking a regular cigarette, "vaping any form of nicotine is not good for the body in general, and can harm the lungs." 3 Avoid Secondhand Smoke While smoking is certainly bad, the dangers of secondhand smoke is not-so-innocent either. According to the CDC, 7,300 people die from lung cancer every year due to secondhand smoke. "If you live with a smoker or work around smokers, have them quit or not smoke around you," urges Dr. Mintz.RELATED: The #1 Cause of Obesity, According to Science 4 Stay On Top of Any Lung Conditions—Including a Cold! If you have a respiratory disease such as asthma or emphysema (COPD)— including a cold—Purvi Parikh, MD, allergist with Allergy&Asthma Network, encourages you to see a doctor and make sure it is under control. "It is important to take appropriate medications if you suffer from any chronic lung diseases such as cold or asthma to prevent them from progressing," Dr. Parikh states. If you have COPD, make sure that you are on the most appropriate inhaler, adds Dr. Mintz. "If you have had an exacerbation of your COPD (meaning, a worsening of symptoms requiring increase in medications or hospitalizations), there is now evidence that some inhalers may not only prevent your risk of another exacerbation, but may even reduce your risk of death," he points out.It's also crucial to ensure you are using the proper doses of any medications your doctor prescribes. "For patients with asthma, if you are using albuterol more than twice a week, or need to refill your inhaler more than once a year, you are using too much and your asthma is not under good control," Dr. Mintz warns. "See a doctor and make sure you are on a daily inhaler to prevent your asthma from getting worse."When should you see a doctor? "If you are having any symptoms of coughing, wheezing, chest tightness, easily fatigued, trouble catching your breath are all signs and symptoms you need to see a specialist," advises Dr. Parikh. "Do not take your breathing lightly! We have ten deaths per day in the United States due to undiagnosed asthma."Bottom line: stay on top of any lung conditions! 5 Get Screened for Lung Cancer According to the CDC, lung cancer is the leading cause of cancer death and the second most diagnosed cancer in both men and women in the United States. Just like mammograms for breast cancer and colonoscopies for colon cancer, Dr. Mintz points out that there are now special CT scans for patients at risk for lung cancer that can pick it up early and potentially save your life. While not everyone needs this test, certain people should definitely get one. This includes adults aged 55 to 80 years who have a 30 pack-year smoking history (1 pack a day for 30 years, 2 packs a day for 15 years) and currently smoke or have quit within the past 15 years. 6 You May Not Be Washing Your Hands Enough This is the easiest way to prevent the coronavirus from spreading. "Most respiratory infections are transmitted from inhaling respiratory droplets of someone who is sick," Dr. Mintz reminds us. Like mom used to tell you, the best way to prevent the spread of viruses is washing your hands. 7 Get Your Shots! "Everyone should get a flu shot," states Dr. Mintz. Despite the misconception, the flu shot doesn't cause the flu. "Even if you never get sick, you should still get a flu shot because it will not only protect you, but will protect your loved ones," he points out. In addition, adults 65 and up should have a pneumonia shot, which is actually two pneumonia shots given a year apart. Same goes for the coronavirus vaccine—get yours as soon as possible.RELATED: 9 Everyday Habits That Might Lead to Dementia, Say Experts 8 Check Your Air Quality According to the CDC, Radon, a naturally occurring gas that comes from rocks and dirt and can get trapped in houses and buildings, is a risk factor for lung cancer. The scary thing is, it cannot be seen, tasted, or smelled. The U.S. Environmental Protection Agency (EPA) maintains that exposure to radon causes about 20,000 cases of lung cancer each year —meaning it the second leading cause of lung cancer. An estimated out of every 15 homes in the United States is thought to have high radon levels, which is why during the home-buying process it is recommended to do a radon test. If you are worried about radon in your home, you can have a test conducted by a professional or even buy an at-home test at the hardware store. We suggest splurging on Airthings, a smart-home device that continually monitors the air quality in your home and transmits the data to your mobile device. 9 Stay Clear of Other Toxins and Chemicals According to the CDC, being exposed to asbestos, arsenic, diesel exhaust, and some forms of silica and chromium can increase the risk of getting lung cancer — in some cases, even higher than smoking!RELATED: Signs You're Getting One of the "Most Deadly" Cancers. 10 Exercise More Regularly Exercise strengthens your muscles as well as your lungs. When you are physically active, your heart and lungs work harder to supply the additional oxygen your muscles demand. Just like regular exercise makes your muscles stronger, it also makes your lungs and heart stronger. As your physical fitness improves, your body becomes more efficient at getting oxygen into the bloodstream and transporting it to the working muscles. That's one of the reasons that you are less likely to become short of breath during exercise over time. The recommended amount: at least 150 minutes of moderate aerobic activity or 75 minutes of vigorous aerobic activity a week. And to get through life at your healthiest, don't miss: This Supplement Can Raise Your Cancer Risk, Experts Say.

One of America's Fastest-Growing Pizza Chains Plans To Open 460 New Locations

Pizza has been one of the most beloved foods to order for decades. The past year's spike in pandemic takeout and delivery proves that's not about to change anytime soon, and one revolutionary pizza chain is setting their stake in the ground to deliver on consumers' love of good pizza, but in a restaurant concept that comes with a modern twist. Here's where they're moving into next.Blaze Pizza is a Southern California-based pizza chain that opened in 2011 with the idea to become the Chipotle of pizza: customers can call out their pizza toppings as they go, and the pizzas are then baked in a real fire oven and served within minutes. It makes sense that customers love the customized feel that comes from great variety—a choice of five sauces, eight cheeses, and over two dozen possible toppings, including vegan chorizo, "ghost pepper chicken meatballs," more classic meats like bacon and crumbled meatballs, and veggies like artichokes, spinach, and even roasted garlic.RELATED: The Saddest Restaurant Closures in Your StateBlaze Pizza's CFO, Brad Reynolds, told QSR this week that while the brand currently has 340 locations in 40 states and six countries, they're looking to greater than double their size by 2025. Blaze restaurants currently occupy parts of California, Texas, Florida, Las Vegas, Chicago, Philly, New York, Washington, D.C., and other U.S. areas—with locations also in Canada, Mexico, Cuba, Puerto Rico, and more.Now the company, in collaboration with two franchisees, have announced their plans to move 16 more restaurants into Tennessee, Florida, and the Austin, Texas area, with their eyes on Alabama, Mississippi, and the Florida panhandle in the next four years. After that, reports suggest they'll go aggressive to take the brand even wider, with the goal to reach 800 locations by 2025.This is even though 80% of Blaze Pizza's business was in-restaurant before the pandemic, and, due to no-dining restrictions during COVID, their annual revenue dropped 22% between 2019 and 2020.Still, Reynolds says that among the company and their franchisees, there's a strong spirit of determination. "The excitement is there. The passion is there," Reynolds said. "Our brand is really well-loved out in not just the pizza marketplace but fast casual, broadly speaking. We have a really great concept and a great product and people love that, and our franchisees do, as well."Sounds good to us. Sign up for the Eat This, Not That! newsletter for the biggest news about your favorite restaurants. Also read This Fast-Casual Chain Is Likely the Source of a New Norovirus Outbreak, and check out:McDonald's Maintenance Workers Expose an Equipment Hazard That Could Make You Sick50 Surprising Restaurant SecretsAmerica's Top Pizza Chain Accused of Using Controversial Ingredients

The Travel Wrap You Need To Pick Up Before You Leave on Your Next Trip

Why our travel editor never jet sets without it—and suggests buying it in as many colors as possible.

Clues It's a Heart Attack and Not Something Else, Say Doctors

Your worst fear has come true: a pain in the chest. "This is the Big One," you think, "a heart attack, the end of me." You clutch your left pec and wait for it to pass. It doesn't. And then it does.You're fine. False alarm.But what was that weird feeling? And how can you tell if it might be a heart attack, so you're better prepared next time. Read on for the essential Eat This, Not That! Health guide to learn what your chest pains could mean. It takes a heartbeat to read, and is worth every second—and to ensure your health and the health of others, don't miss these 16 "Health" Tips to Stop Following Immediately.Signs You May Be Having a Heart AttackNot all heart attacks manifest with chest pain. Conversely, not all chest pains are symptoms of a heart attack.If you feel:Pressure or constriction in the center of your chest, or in your jaw, neck, arms, back, or stomach—particularly if coupled with:A sense of doomNauseaFatigueOr lightheadedness…get to the emergency room as quickly as possible. It may be a heart attack.How Long Does a Heart Attack Last?Heart attack pain is usually unrelenting, often lasting five minutes or more (up to half an hour or, rarely, two hours). If you think you may be having a heart attack, taking immediate action may save your life. So it's crucial to call 9-1-1 to get emergency treatment as quickly as possible.Is It a Heart Attack Or Something Else?However, other types of chest pains, especially if the pain is briefer and fleeting, could be stemming from something outside of cardiovascular distress.Millions of Americans are rushed to the ER every year after they experience some sort of chest pain—but only 20 percent are diagnosed with a heart attack or angina (cardiac pain that can signal an impending heart attack). Many other parts of your body could be causing chest pain — from your lungs and esophagus to a variety of other muscles.Clue That It May Not Be a Heart Attack: Chest Discomfort or Pain That Becomes Better With ExerciseHeart-related pain tends to worsen with exercise. Sharp chest pains that get better with physical activity are more likely to be caused by something else, like acid reflux.Clue That It May Not Be a Heart Attack: Pinpoint Chest PainIf you feel a sharp pain that seems to be coming from a precise location, it's likely not heart-related. Heart pain is typically diffuse or radiating.Clue That It May Not Be a Heart Attack: Chest Pain That Gets Worse When You Take a BreathIf your breathing is affecting your pinpointed chest pain, it could be anything from a broken rib to pericarditis (swelling of the membrane surrounding the heart) to something involving the lungs, like pneumonia or asthma.Clue That It May Not Be a Heart Attack: Chest Pain That Manifests in Different AreasFor instance, one day, your chest pain is on the left side just above your ribs, the next it's on the upper right. While cardiovascular pain can radiate into your arms, neck, back, or jaw, it rarely moves from place to place on different days.Clue That It May Not Be a Heart Attack: Momentary Chest Discomfort or Pain–Like an Electric Shock or BoltHeart-related pain is typically unrelenting, lasting for at least several minutes at a time. If your chest pain is momentary, it's likely caused by a musculoskeletal injury like a cracked rib or pulled muscle, or possibly nerve pain, like the kind that can be caused by shingles involving the chest.What Are the Four Most Common Causes of Non-Cardiac Chest Pain?Chest pain that is not a heart attack can be either cardiac or noncardiac in nature. You could be having a problem with inflammation around your heart (which by the way requires immediate doctor attention) that could be causing chest pain or you could be suffering from something totally not heart-related, like bad indigestion. Here Are the Four Most Common Causes of Non-Cardiac Chest Pain:Common Cause of Non-Cardiac Chest: Pain Gastrointestinal PainThey don't call it heartburn for nothing. GI issues are the most common type of noncardiac chest pain culprits often include acid reflux, GERD (chronic acid reflux), or esophageal spasm.Common Cause of Non-Cardiac Chest: Musculoskeletal PainWeekend warriors, consider yourselves warned! If you haven't lifted anything more substantial than your iPhone for more than a couple years, you might just want to ease into that new HIIT class you signed up for. You may feel like you're having a heart attack, but it's more than likely you may have suffered a strained chest muscle.Common Cause of Non-Cardiac Chest: Lung PainPneumonia or a condition like pleurisy, which is an inflammation of the tissues surrounding the lungs, can cause pain in the chest that might be mistaken for a heart attack.Common Cause of Non-Cardiac Chest: Panic AttackOften described as extremely intense, panic attacks can present itself with such similar symptoms to a heart attack that many people believe they're in cardiac arrest when they're not. At the core of an attack are factors like significant stress, traumatic events, or sudden life changes. Panic attacks typically come with few or no warning signs and tend to peak within 10 minutes, whereas heart attack symptoms may start slowly and last for more extended periods.What Are the Most Common Causes of Cardiac Chest PainAngina — or cardiac pain — refers to discomfort in the chest due to something being wrong with the heart. A cardiologist will want to first determine that the chest pain you may be having is related to clogged arteries (think: atherosclerosis or heart attack). Various conditions of the heart can cause angina but are unrelated to the dangers of clogged arteries.Common Cause of Chest Pain: PericarditisPericarditis occurs when the sac that surrounds your heart — the pericardium — becomes inflamed. Most people are better in 7 to 10 days and won't suffer serious problems from this condition.Common Cause of Chest Pain: MyocarditisMyocarditis is an inflammation of the heart muscle — or myocardium — which can impact your heart's ability to pump, causing a rapid or abnormal heart rhythm. Generally caused by a viral infection, myocarditis can also result from a reaction to a medication or inflammatory condition.Common Cause of Chest Pain: CardiomyopathyCardiomyopathy refers to diseases of the heart muscle, which have many causes, warning signs, symptoms, and treatments. With cardiomyopathy, the heart muscle becomes thickened or enlarged, making it more rigid. Less commonly, cardiac muscle is replaced with scar tissue. As this condition worsens, the heart becomes weaker — and is less able to pump blood throughout the body and maintain normal sinus rhythm.Common Cause of Chest Pain: Aortic dissectionAortic dissection is a serious condition in which the inner layer of the aorta, the large blood vessel that branches off the heart, tears. Blood fills the tear, causing the inner and middle layers of the aorta to separate or "dissect". If the tear ruptures through the outside aortic wall, the aortic dissection has a high likelihood of being fatal.You Are Still Not SureChest pain can be frightening, regardless of its cause. Please listen to your body. If you're having severe pain in your chest that's radiating to your neck, jaw, arms, or back — which is accompanied by nausea, fainting, shortness of breath, and cold sweats — call 9-1-1 immediately. You can't beat a healthy heart. And to get through life at your healthiest, don't miss: This Supplement Can Raise Your Cancer Risk, Experts Say.

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Over 60? Stop Doing These Things Immediately, Say Experts

Aging gracefully isn't about trying to look like a 20-something — it's about living your best life and having the physical and mental health to enjoy it. Like a bottle of wine, you can get better with age with the right care. Ideally, you'll have already been practicing healthy habits throughout your life. But even if you haven't, it's never too late to start taking proactive steps to maintain and even improve your health. The good news is, it's never too late to adopt new habits and improve your lifestyle. That's according to Dr. Martin Miner, Regional Medical Director of Vault Health— the first men's telehealth company to provide performance-based treatments for physical, mental, and sexual health—who's also an expert authority on aging successfully. Read on for his essential 7 takeaways—and to ensure your health and the health of others, don't miss these 16 "Health" Tips to Stop Following Immediately. 1 Realize That Your Body is Communicating With You Becoming acutely aware of your own physical and emotional feelings is something many men neglect to do, and it has a negative impact on their health as they age. Take command of your feelings and life, and learn to take actions that steer the ship the way you want to go. 2 Go to the Doctor When You're Not Sick Seeing a doctor regularly can help the doctor find problems early or even before they start. 3 Rethink Your Typical Daily Diet The days of gorging without gaining weight are over. And as your metabolism slows, eating fewer calories can boost health. But you should also make sure to get adequate nutrients, vitamins, and fluids.RELATED: Signs You're Getting One of the "Most Deadly" Cancers. 4 Exercise Consistently (Instead of Intermittently) Regular exercise significantly lowers your risk of diseases, such as heart disease and cancer, and helps you retain your mobility longer. Exercise also lowers stress and improves sleep, skin and bone health, and mood. 5 Take Stress Reduction Seriously The effects of stress on your body are vast, ranging from premature aging and wrinkles to a higher risk of heart disease. Being happy and keeping your stress down goes a long way in helping you live and age well. In addition, testosterone levels are reduced in response to stress according to studies. RELATED: 9 Everyday Habits That Might Lead to Dementia, Say Experts 6 Start Investing in Your Relationships This is more crucial than ever coming off the heels of this pandemic when many people have slipped into isolation. Studies show that meaningful relationships and a strong social network improve mental and physical well-being and longevity. If you don't currently have an active social life, look for opportunities to reconnect with old friends or make new ones. Seek out like-minded others at work, church groups, volunteer activities, gyms, alumni groups, or any other group that corresponds to an interest of yours, and to get through life at your healthiest, don't miss: This Supplement Can Raise Your Cancer Risk, Experts Say.

Hot vax summer? Dating apps encourage vaccination

Hot vax summer? Dating apps encourage vaccination. Tinder and OKCupid team up with The White House to make vaccinations ‘attractive’

What Taking Aspirin Every Day Does to Your Body

You may have read or heard about various reports that taking daily aspirin—yes, that old-time resident of your grandmother's medicine cabinet—may have benefits for modern health conditions. "Aspirin, or acetylsalicylic acid, is a medication that is indicated for many different things," says Kenneth Perry, MD, an emergency medicine physician in Charleston, South Carolina. "From fever control to pain control, even heart attack treatment, there seems to be a new indication every few months." That said, this common everyday drug called aspirin is a strong one, and it can cause some serious side effects in certain people. Read on for more about the features and benefits of aspirin, and what taking aspirin every day does to your body—and to ensure your health and the health of others, don't miss these Sure Signs You Had COVID and Didn't Know It. 1 Aspirin Can Reduce Inflammation Aspirin works by inhibiting prostaglandins, the enzyme that serves as an on-off switch for pain and inflammation. That's why it has been used for fevers and pain for more than a century. Today, it's still often prescribed to treat or prevent health conditions caused by inflammation in the body. 2 Aspirin Can Cause Stomach Ulcers It bears repeating: Aspirin is a strong drug, and some people can't tolerate it well. "Chronic use of aspirin can damage the lining of the stomach, causing stomach ulcers and pain," says Leann Poston, MD. "The risk increases in people over age 65, those with a history of stomach ulcers, and those who take blood thinners or drink alcohol."If you're sensitive to aspirin, your doctor may recommend taking another NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drug) instead, such as ibuprofen. 3 Aspirin May Reduce Your Chance of Heart Attack or Stroke "If you have had a heart attack or stroke, your doctor may want you to take a daily low dose of aspirin to help prevent another," says the American Heart Association. "Aspirin is part of a well-established treatment plan for patients with a history of heart attack or stroke." But the AHA notes that you shouldn't take daily aspirin unless your doctor prescribes it—they can help you evaluate the risks and benefits and determine if daily aspirin is right for you.RELATED: This Supplement Can Raise Your Heart Attack Risk, Experts Say 4 Aspirin Can Increase Your Risk For Bleeding Aspirin is one of the most well-known anticoagulants, meaning it thins the blood. This has advantages (such as reducing the risk of a second heart attack or stroke, which are often caused by blood clotting) and risks. "In case of injury, internal or external platelets aggregate at the site to help clot the blood. When you take daily aspirin, this aggregation is affected and leads to decreased coagulability, says Nikhil Agarwal, MD. "It can increase your risk for bleeding, especially if you are taking certain other supplements or are on certain medications." One possible side effect is gastrointestinal bleeding, says Barry Gorlitsky, MD. 5 Aspirin May Reduce Your Risk of Colon Cancer According to a 2016 meta-analysis published in the journal JAMA Oncology, people who took aspirin for six years or longer had a 19% lower risk of colorectal cancer and a 15% lower risk of gastrointestinal cancer of any type. The researchers estimated that regular aspirin use could prevent nearly 11% of colorectal cancers and 8% of gastrointestinal cancers diagnosed in the U.S. each year.RELATED: 9 Everyday Habits That Might Lead to Dementia, Say Experts 6 Aspirin Can Cause Tinnitus According to Dr. Guy Citrin, ND, daily aspirin use can cause tinnitus, which is the perception of noise or ringing in the ears. This generally goes away when the drug is discontinued.RELATED: The #1 Cause of Obesity, According to Science 7 Aspirin Can Lead To Liver Damage Another possible side effect of daily aspirin use is liver damage, according to Dr. Khawar Siddique of DOCS Spine + Orthopedics. According to the Cleveland Clinic, one sign of liver damage is jaundice, which is a condition in which the skin, whites of the eyes, and mucous membranes turn yellow. 8 Aspirin May Cause Children To Develop Reye's Syndrome Reye's syndrome is a rare condition that causes confusion and swelling in the brain. "The exact cause of Reye's syndrome is unknown, but it most commonly affects children and young adults recovering from a viral infection," says the NHS. "In most cases, aspirin has been used to treat their symptoms, so aspirin may trigger Reye's syndrome." That's why doctors recommend not giving aspirin to children or teenagers for fever or pain. RELATED: Signs You're Getting One of the "Most Deadly" Cancers. 9 Aspirin Can Cause Seizures If someone has epilepsy or is on some seizure prevention medication, taking aspirin may affect that. For example, because aspirin is a blood thinner, it may alter the amount of medication in the bloodstream. It's best to consult your doctor before using aspirin daily. And to get through life at your healthiest, don't miss: This Supplement Can Raise Your Cancer Risk, Experts Say.

Jane Rogers on writing Mr Wroe’s Virgins: ‘I was wildly ambitious, and had a chip on my shoulder’

Jane Rogers on writing Mr Wroe’s Virgins: ‘I was wildly ambitious, and had a chip on my shoulder’. Looking to take on the very male literary world of the 1980s, Rogers turned to areas in which women could find meaning outside motherhood: work, religion, love


Bailey's Range

photo par Haseeb Jamil sur Unsplash Baileys’ Range opened 10 years ago and is located in Downtown St. Louis. Partie de la Baileys' family of restaurants, we proudly serve specialty burgers made with 100% grass fed, grain-finished American range beef and bake all our beer buns in house. The dedicated crew is proud to craft a delicious handmade ice cream with no artificial ingredients. We offer seasonal flavors, and even a vegan ice cream. You can order from a variety of 30 craft beers on tap, plus boozy ice cream shakes, house lemonades and more. Baileys' Range is perfect for large groups, date night, birthday parties, and families. You can check out the website here. Did I miss any of your favorites? Let me know in the comments!


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