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Smoothies rapides et faciles à 3 ingrédients

Smoothies rapides et faciles à 3 ingrédients


Les smoothies, le « fast food » ultime, sont devenus plus rapides

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Sortir par la porte ? Est-ce que deux tasses sont une de trop ? Fusionnez-les avec ce mélange à base de café, Caféine Suprême cela vous donnera l'énergie dont vous avez besoin pour partir.

Smoothies rapides et faciles à 3 ingrédients

Bien qu'il y ait un moment et un lieu pour les smoothies élaborés à cinq ingrédients (ou plus), parfois vous voulez juste une boisson fraîche, rapide et satisfaisante à emporter. Pour ces moments, il y a la beauté simpliste du smoothie à trois ingrédients.

Smoothie bol de céréales

Le smoothie du matin par excellence, le Bol de céréales est le petit-déjeuner dans un verre rempli de potassium et de fibres. A déguster avec une cuillère ou une paille large !

Smoothie à la crème de banane

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Les végétaliens crus adorent ce riche en nutriments Crème de Banane gâterie glacée parce que c'est un dessert épais et délicieux qui peut être fait sans aucun sous-produit animal.

Smoothie aux verts puissants

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Vous cherchez à obtenir votre Verts puissants pour la journée ? Votre smoothie n'a pas forcément le goût d'une salade. La clé de cette recette est le jus de pomme et l'avocat crémeux.

Smoothie Suprême Caféine

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Sortir par la porte ? Est-ce que deux tasses sont une de trop ? Fusionnez-les avec ce mélange à base de café, Caféine Suprême cela vous donnera l'énergie dont vous avez besoin pour partir.

Le Smoothie PB&J

Un peu nostalgique ? Ce smoothie comprend l'accord emblématique que vous aimez depuis l'enfance, Le PB&J.

Le smoothie aux baies

Ah, les antioxydants ! Ce Patch de baies smoothie cache le goût des épinards, mais pas ses bienfaits.

Smoothie au lever du soleil des Caraïbes

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Ces douces saveurs tropicales ne vous transportent peut-être pas dans des climats plus ensoleillés au sens littéral, mais il est plus facile d'imaginer que vous regardez un Lever du soleil des Caraïbes.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

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Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

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Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Smoothies de petit-déjeuner à 3 ingrédients pour les matins de semaine occupés

Si vous trouvez que vos smoothies sont trop sucrés, essayez cette astuce : au lieu de lait d'amande aromatisé ou de yaourt, mélangez une banane et une poignée de fraises surgelées avec du jus d'orange. Vous vous retrouverez avec une boisson épaisse, crémeuse et équilibrée par les agrumes. Couper les appels ? Optez pour Trop 50, avec la moitié du sucre du jus d'orange ordinaire, ou filtrez le vôtre et mélangez avec de l'eau.


Voir la vidéo: Comment faire un smoothie facile et rapide